Smoothie Melon Menthe Citron
Un smoothie rafraîchissant à base de pastèque, citron et menthe, parfait pour l'été.
Servings: 2 portions
Calories: 60kcal
Ingrédients
Ingrédients principaux
- 700 g pastèque, sans pépins Choisir une pastèque bien fraîche.
- 0.5 unit citron, pressé Pour apporter du peps.
- 6-8 feuilles menthe, fraîches Peut varier selon le goût.
- à volonté unit glaçons Pour une texture encore plus fraîche.
Instructions
Préparation
- Coupez la pastèque en gros dés et retirez les pépins.
- Placez les morceaux de pastèque dans un blender.
- Ajoutez le jus de citron et les feuilles de menthe.
- Ajoutez des glaçons selon vos préférences.
- Mixez jusqu'à obtenir une consistance lisse.
- Goûtez et ajoutez du miel si nécessaire.
Notes
Pour ajuster le goût, vous pouvez remplacer la pastèque par un autre fruit comme le melon charentais ou ajouter des fruits rouges. Pour une version cocktail, ajoutez un trait de gin ou de vodka.